今バンゲリングベイ恵比寿がすごい!運動からストレッチまでサポートできるキックボクシングジム!

バンゲリングベイ恵比寿とはパーソナルトレーニングを中心としたキックボクシングのジムです。こちらのジムは口コミから多くの芸能人の方から愛されているジムになります。またトレーニングだけではなくストレッチから栄養までトータルでサポートしています。

バンゲリングベイ恵比寿とは?

2017年ラストクラスは、都甲トレーナーの基本・シャドークラスでした。 2017年もたくさんクラスにご参加して頂きありがとうございます^_^ 来年は1月4日より通常営業でクラスがスタートします。 よろしくお願いします! 明日(29日)から2018年1月3日の期間は、年末年始営業です。 パーソナルトレーニングは受け付けていますので、蹴り納め・蹴り始めに是非お越し下さい! #年末年始 #蹴り始め #蹴り納め #バンゲリングベイ_恵比#bungelingbay_ebisu #バンゲリングベイ_駒沢#bungelingbay_komazawa #バンゲリングベイ_プレミアム#bungelingbay_premium #バンゲリングベイ_カフェ #bungelingbay_cafe #キックボクシング#kickboxing#フィットネス #エクササイズ #シェイプアップ #パーソナルトレーニング#キックエクササイズ#楽しい#万歳 #縁 #バンゲリングベイ #bungelingbay

バンゲリングベイ恵比寿さん(@bungelingbay_ebisu)がシェアした投稿 –

バンゲリングベイ恵比寿とは恵比寿の東口から徒歩5分に位置するキックボクシングのジムになります。

恵比寿東口のビール坂にあるこちらのジムはパーソナルトレーニングを中心とした運動が可能です。

またトレーニングだけではなくストレッチから栄養までこちらのジムのみで全てサポートできます。

今回はバンゲリングベイ恵比寿の魅力を紹介していきます。

是非この記事を参考にしてバンゲリングベイ恵比寿で汗を流しましょう。

バンゲリングベイ恵比寿の詳しいアクセスは公式ページからご確認ください。

バンゲリングベイ恵比寿公式ページ

他のキックボクシングジムにないバンゲリングベイ恵比寿独自の特徴

パーソナルトレーニングができる

バンゲリングベイお客様紹介! 本日紹介するお客様は、神田芳朗さん(よっしーさん)です! 目黒にある芸能人も集まるバー「BAR PLUS+」の店長でバーテンダーでありながらアーティスト、作家の顔も持つよっしーさん。 ファンキー加藤さん主催のアーティスト軍団「加藤会」のリーダーでもあります! バンゲリングベイでキックボクシングを始めて3年が経ちますが、パンチやキックはもちろん、動きの中での身のこなしが見違えるように鋭くしなやかになってきました! 本人曰く、「身体だけでなく心も鍛えられたことで、以前よりも人に優しくなれたと思う」との事です(^^) そんなよっしーさんの今後の目標は、実際のキックボクシングの試合にも出る事! そのためにも、一層厳しいトレーニングでサポートしていこうと思います! トレーナーの堀でした! BAR PLUS https://s.tabelog.com/tokyo/A1316/A131601/13210762/top_amp/ #バンゲお客様紹介 #目黒 #barplus #ファンキー加藤 #バンゲリングベイ_恵比#bungelingbay_ebisu #バンゲリングベイ_駒沢#bungelingbay_komazawa #バンゲリングベイ_プレミアム#bungelingbay_premium #バンゲリングベイ_カフェ #bungelingbay_cafe #キックボクシング#kickboxing#フィットネス #エクササイズ #シェイプアップ #パーソナルトレーニング#キックエクササイズ#楽しい#万歳 #縁 #バンゲリングベイ #bungelingbay

バンゲリングベイ恵比寿さん(@bungelingbay_ebisu)がシェアした投稿 –


近年キックボクシングのジムでパーソナルトレーニングができるサービスが急速に広がっていきました。

その走りとしてはバンゲリングベイが最初にパーソナルトレーニングを導入しました。

トレーナーさんがレベルに合わせてトレーニングをサポートしてくれるのでどなたでも楽しく汗を流せます。

またダイエットから筋力アップまで目的別にトレーナーさんがサポートしてくれるのが特徴的です。

今回はバンゲリングベイ恵比寿でできるトレーニング内容を細かく解説していきます。

また他のキックボクシングのジムはこちらの記事を参考にしてください。

【こちらもCHECK】キックボクシングに関連するおすすめ記事はこちら

ダイエットの為にキックボクシングのジムに通おう!東京のキックボクシングジム15選

ストレッチもサポートできる

バンゲリングベイビューティは今日で1周年なのを思い出しました。 引退して恵比寿にオープンして無我夢中で走ってきました。たくさん辛いことはあったけれど周りの支え合っての今の自分があるとおもってます。 改めて新田さん、バンゲの皆様ありがとうございます。 これからもオーガニック広尾とバンゲリングベイビューティをよろしくお願いします。 今年は新たなビジョンがあるので実現させます。 先日週刊誌、週間女性の取材を頂きました。また追って連絡します^ – ^ #バンゲリングベイビューティ #阿佐美ザウルス #モデル #ダイエット #オーガニック広尾 #週間女性#恵比寿#広尾#肺活量ストレッチ

阿佐美ザウルスさん(@asamizaurus)がシェアした投稿 –

バンゲリングベイ恵比寿の特徴としてはストレッチで身体のメンテナンスをしてくれることです。

バンゲリングベイビューティーというジムから歩いて30秒ほどにあるストレッチ店があります。

こちらは個室のサロンになっており落ち着いてストレッチが受けられます。

もちろんバンゲリングベイのジムの系列店なのでトレーニング後に直接ご利用できます。

是非バンゲリングベイでのトレーニング後にお立ち寄りください。

またバンゲリングベイビューティーの公式ページはこちらになります。

バンゲリングベイビューティー公式ページ

栄養面もサポート

栄養面のサポートとしてはカフェ形式で提供しています。

バンゲリングベイ恵比寿のジムから徒歩30秒ほどにバンゲリングベイカフェとして営業しています。

こちらのカフェはこだわりのスム―ジーを提供しており運動後の栄養補給に最適です。

今回はバンゲリングベイカフェの健康的なメニューを紹介していきます。

是非バンゲリングベイでのトレーニング後にすぐに栄養を補給しましょう。

またカフェのメニューの中にはたんぱく質を多く含んだスムージーも販売しております。

バンゲリングベイ恵比寿のジムのトレーニング

パーソナルトレーニング

バンゲリングベイお客様紹介! こんにちわアシスタントのトモキです。 今回のお客様紹介は中田圭祐さんです! 中田さんは最近入会しまして、本日は3回目のレッスンでした! 中田さんはモデルや俳優として活躍されていて、今回は役作りの為の蹴りを中心に型と基本の動きをしっかりやって頂きました! Simple is the best!ですね。 短期間で成果が出るようにスタッフ一同サポートさせて頂きますので、これからも宜しくお願いします! #中田圭佑 さん #バンゲお客様紹介 #バンゲリングベイ_恵比寿 #bungelingbay_ebisu #バンゲリングベイ_駒沢 #bungelingbay_komazawa #バンゲリングベイ_プレミアム#bungelingbay_premium #バンゲリングベイ_カフェ #bungelingbay_cafe #キックボクシング #kickboxing #フィットネス #エクササイズ #シェイプアップ #パーソナルトレーニング #キックエクササイズ #楽しい #万歳 #縁

バンゲリングベイ恵比寿さん(@bungelingbay_ebisu)がシェアした投稿 –


バンゲリングベイのパーソナルトレーニングはとても充実しています。

トレーナーさんのレベルが非常に高く質の良いトレーニングを提供してくれます。

またトレーナーさんは現役で活躍している有名格闘家も多く在籍しています。

トレーナーさんの試合の応援も行けるのでとても楽しめます。

またプライベートで集中してパーソナルトレーニングを受けたい方の為のサポートもあります。

バンゲリングベイプレミアムという近くの別店舗でプライベートで集中してトレーニングが可能になりました。

ここまで幅広いニーズに答えたパーソナルトレーニングができるのはバンゲリングベイだけです。

グループレッスン

※男女・基本(シャドー)クラススタート! 6月1日(木曜)第1回基本クラススタートしました! 第1回目の講師は新田代表。 黙想から始まり、基本の姿勢・身体の中心の軸を意識してのパンチとキック。 集中する事でいつもより、もっと自分の身体と向き合えたと思います! 最後も黙想で終わり、精神を落ち着かせてクラス終了。 今月より、毎週火曜日・木曜日20時〜に開催致します。 講師は毎回変わりますが、講師それぞれの個性をお楽しみ下さい^_^ お待ちしています! #恵比寿 #キックボクシング#kickboxing #バンゲ #bungelingbay #楽しい #恵比寿キックボクシング#バンゲリングベイ #パーソナルトレーニング #キックエクササイズ#縁 #万歳#training#bodymake##bungelingbay_cafe#bungelingbay_premium

バンゲリングベイ恵比寿さん(@bungelingbay_ebisu)がシェアした投稿 –


バンゲリングベイ恵比寿の特徴としてはグループレッスンも充実していることです。

従来のキックボクシングジムのグループレッスンは痛くて怖いイメージですがバンゲリングベイは違います。

女性クラスなどキックボクシング初心者の方にも楽しく基本から学ぶことができるクラスばかりです。

パーソナルトレーニングだけではなくグループレッスンでも汗を流すとより楽しめることができます。

是非パーソナルトレーニングと合わせてグループレッスンも受けましょう。

また恵比寿近辺のグループレッスンができるスタジオはこちらの記事を参考にしてください。

【こちらもCHECK】グループレッスンに関連するおすすめ記事はこちら

今大人気のb-monster!新宿店の体験談や口コミ情報とお得なクーポン情報もご紹介

フィールサイクルで痩せた人急増中?驚きのダイエット効果をご紹介!体験もできます。

キッズクラス

バンゲリングベイエンターテイメント林(884)です。 バンゲリングベイ駒沢で行われた、キッズクラスの昇級審査にお邪魔してきました! 初級から中上級まで(年齢は年中〜小6)、みんな日頃の練習の成果を精一杯披露して頑張っているのが伝わってきました。 動きも綺麗で大人顔負けのバランスの子も多く、キッズの吸収力は無限だなと思いました! 楽しく動きつつも礼に始まり礼に終わる、武道の基本は抑えた素晴らしい空気でした。 見学にいらした保護者の方々、キッズクラス担当されている蛭川、信、レイ先生、関係者の皆さんお疲れ様でした!! キッズの未来に万歳! #キッズ #昇級審査 #バンゲリングベイ_恵比#bungelingbay_ebisu #バンゲリングベイ_駒沢#bungelingbay_komazawa #バンゲリングベイ_プレミアム#bungelingbay_premium #バンゲリングベイ_カフェ #bungelingbay_cafe #キックボクシング#kickboxing#フィットネス #エクササイズ #シェイプアップ #パーソナルトレーニング#キックエクササイズ#楽しい#万歳 #縁 #バンゲリングベイ #bungelingbay

バンゲリングベイ恵比寿さん(@bungelingbay_ebisu)がシェアした投稿 –

バンゲリングベイはキッズクラスも充実しています。

一見子供に格闘技を習わせるのは怖いイメージがあります。

しかし格闘技の良いところは礼儀から学ぶことができます。

ですので幼少期から人間形成を育むためにもキッズクラスはおすすめです。

子供を強く,たくましく,優しい子に育てるためにも是非習い事として習わせましょう。

本格的なパーソナルストレッチが可能!バンゲリングベイビューティー

運動後のケアに

【対応エリア→全国】 . . . ザウルス式ストレッチ (柔軟性向上は勿論の事、【肩こり腰痛解消】【くびれメゾット】【開脚メゾット】【プロポーションUP効果】) . . 数多くのお客様、アーティストや著名人の方にもザウルス式ストレッチをご利用頂いております。いつも、ありがとうございます。 . . フィットネスジムにて ザウルス式ストレッチ導入と売り上げ向上までの 【実質無料サポート】 . . パーソナルトレーナーの方々へ お客様の健康や目標を ⓵から⓾までサポートしてみませんか?? . . 対応エリアは全国です!!! 現在 ザウルス式ストレッチ導入と売り上げ向上までのサポート 東京 神奈川 千葉 群馬 とご契約頂いております。 . お気軽にご相談ください^ ^ DMもしくはメッセンジャーにて承ります。 . 株式会社ザウルス 代表 阿佐美 . #ザウルス式ストレッチ#love#阿佐美ザウルス#フィットネスジム#東京#千葉#神奈川#群馬#栃木#全国#ストレッチ#健康#筋トレ#トレーニング#姿勢矯正#くびれ#開脚#トレーナー#肩こり#腰痛#予防#モデル#女優#アーティスト#怪我予防#ストレッチ求人

阿佐美ザウルスさん(@asamizaurus)がシェアした投稿 –


バンゲリングベイ恵比寿でのトレーニング後はストレッチを受けるのがおすすめです。

バンゲリングベイビューティーはジムからすぐ近くのプライベートサロンです。

ですので運動後にすぐに移動出来てストレッチを受けられます。

運動後にパーソナルストレッチを受けることで乳酸を効率よくとってくれます。

特に運動に慣れていない人は疲労が残りやすいです。

ですので運動初心者の方こそトレーニング後にストレッチを受けることをおすすめします。

またご自身でできるストレッチ法はこちらの記事を参考にしてください。

【こちらもCHECK】ストレッチに関連するおすすめ記事はこちら

ストレッチをすると驚きの効果が?ご自身でできるストレッチ方法!

姿勢矯正も可能


バンゲリングベイビューティーの何よりの特徴としては姿勢矯正です。

いくらジムでダイエットをしても姿勢が悪かったら見栄えが良くないです。

また姿勢が悪いままだとトレーニング時にケガのリスクにもつながります。

同時に姿勢が悪いと肩こりや腰痛などにもつながります。

バンゲリングベイ恵比寿のトレーニングを同時に姿勢矯正もしましょう。

姿勢に関することをもっとよく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

【こちらもCHECK】姿勢に関連するおすすめ記事はこちら

正しい姿勢とは何か?姿勢が悪い方必見のおすすめの改善法!正しい座り方もご紹介

キックボクシングのパフォーマンス向上に

【群馬県にてザウルス式ストレッチが参入!】 . . . 昨日は、ご契約頂いた2社様にてザウルス式ストレッチ導入の講習会でした^ ^ . . 【Aimhigh様】 【NEOKICK様】 . . いつも、ありがとうございます。 これからも、よろしくお願い致します!!! . フィットネスジムにて 【ザウルス式ストレッチ導入から売り上げ向上までの実質無料サポート】 . 対応エリアは全国となります!! お気軽ににご相談ください^ ^ . お問い合わせはDM又はメッセンジャーにて承ります!!! . 株式会社ザウルス 代表 阿佐美 . #ザウルス式ストレッチ#love#中澤純#神戸翔太#阿佐美ザウルス#伊勢崎市#フィットネスジム#東京#千葉#神奈川#群馬#栃木#全国#ストレッチ#健康#筋トレ#トレーニング#姿勢矯正#くびれ#開脚#トレーナー#肩こり#腰痛#予防#モデル#女優#アーティスト#怪我予防#ファッション#コーディネート

阿佐美ザウルスさん(@asamizaurus)がシェアした投稿 –

バンゲリングベイビューティーでストレッチをするメリットとしてはパフォーマンスの向上です。

キックボクシングの動きで身体が固いとどうしても正しいフォームを作ることが困難になります。

ですので運動と同時に柔軟性もつけることが大切になります。

柔軟性がつけばバンゲリングベイ恵比寿でのトレーニングのパフォーマンスを促進させてくれます。

せっかくトレーニングを受けるのであれば柔軟性からも見直しましょう。

また柔軟性に関することをもっとよく知りたい方はこちらの記事をして下さい。

【こちらもCHECK】柔軟性に関連するおすすめ記事はこちら

柔軟性向上のためのトレーニング方法!これであなたもふにゃふにゃに!

カフェ形式で栄養面もサポート!バンゲリングベイカフェ

明日葉を使った大島スムージー

バンゲリングベイカフェでの目玉商品としては大島スム―ジーです。

大島スムージーとは伊豆大島からとれた明日葉をふんだんに取り入れたスムージーになります。

明日葉の効果としてはむくみやデトックス効果や肥満解消にとてもよいです。

ですのでバンゲリングベイ恵比寿のトレーニング後に最適の商品になっています。

トレーニング後はバンゲリングベイカフェで大島スムージーを飲んでリラックスしましょう。

プロテイン入りの様々なテイストのスムージー

職場のみんなで仕事前のキック〜!いつもありがとうございます😊 #bungelingbay_cafe #bungelingbay_ebisu #大島スムージー

中野亜裕美///シンクロ矯正KADOMORIさん(@ayumi.0505)がシェアした投稿 –


バンゲリングベイカフェはジムと提携しているためプロテイン入りのスム―ジーも販売しています。

こちらのプロテインスムージーは様々な味があり是非貴方だけのお気に入りのスム―ジーを見つけて下さい。

そしてバンゲリングベイ恵比寿でのトレーニング後に必ず飲みましょう。

なぜならこちらのスム―ジーはたんぱく質を多く含んでいるため運動後は効率よくエネルギーを摂取できます。

さらにオープンに開放されているこちらのカフェで飲むスムージーは格別です。

是非トレーニング後に立ち寄りましょう。

お食事も可能

バンゲリングベイカフェは健康に良いお食事も販売しています。

例えば完全オーガニックで健康に良いカレーも食べれます。

こちらのカレーは程よい辛さで非常に食べやすくこのカレーだけでお腹がいっぱいになります。

そしてもう一つはアサイボールが人気が高いです。

バンゲリングベイカフェのアサイボールはおしゃれな見た目で美味しいです。

多くの人がバンゲリングベイカフェのアサイボールをSNSに上げています。

またダイエットによい食事はこちらの記事を参考にしてください。

【こちらもCHECK】食事に関連するおすすめ記事はこちら

今流行りコンビニの糖質制限パンやスイーツを紹介!
おすすめのホエイプロテインを紹介!効果についても詳しく解説!
玄米でダイエット!玄米プロテインmicoco
ご飯にかけるだけでタンパク質を摂取!?子供の成長に良いごっちゃんごはんを紹介!

まとめ

 

今回は恵比寿で有名なキックボクシングのジムのバンゲリングベイを紹介していきました。

バンゲリングベイはキックボクシングのジムでパーソナルトレーニングを受けられます。

さらにトレーニングだけではなくストレッチやスムージーなどのサポートも充実しています。

運動からケア、栄養までトータルでサポートしているバンゲリングベイに是非一度見学に来てください。

一度見学にきたらきっと気に入り楽しめることができます。

運動好きにおすすめ!体によい三種の神器!

男性用サプリ!パーフェクトビルドEAA




ダイエットや筋力アップから肩こり腰痛、柔軟性まで体のことに関して全てに当てはまることとして、運動・食事・休息の3つのバランスが大切です。

その食事のサポートとしてこちらのパーフェクトビルドEAAが男性にはおすすめなのでぜひご利用してください。

【パーフェクトビルドEAA】

女性が運動するならここ!ラバ




ご自身の体を理想的なものへと変えていくなかで、ヨガを組み合わせて運動していくことが非常におすすめです。

そのなかでもホットヨガのラバはさまざまな目的の方にも対応しているので必見のスタジオですので、ぜひ一度体験してみてください。

女性専用HMBサプリ!B.B.B


女性が運動・食事・休息のバランスを整えるなかで、こちらのB.B.Bのサプリメントが非常におすすめで、近年メディアで大活躍中のクロスフィットトレーナーAYAが監修しています。

ぜひこちらの商品を運動のサポートとして使用して、ご自身の体の目的にあわせてみてください。

【B.B.B HMB & CREATINE48000

【あわせて読みたい】ジムに関連するおすすめ記事はこちら

群馬県でおすすめのキックボクシングジム2選を紹介!群馬県民でダイエットをしたい方必見!
今話題のジムタイトワン(Tight One)を紹介!我慢しないで痩せるって本当?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です