ソイプロテインとはプロテインの中で唯一の植物由来の商品になっております。今回はおすすめのプロテインを15個に絞って紹介していきます。ソイプロテインは大豆など植物性のタンパク質から抽出しているのでビーガンの方などは是非この記事を参考にして購入してみてください。
ソイプロテインとは？
ソイプロテインとはプロテインの中で唯一植物由来のプロテインになります。
また大豆などの植物性のタンパク質から抽出しているのでビーガンの方におすすめの商品です。
今回はおすすめのソイプロテインを15個に絞って紹介していきます。
是非この記事を参考にして貴方に合ったソイプロテインを見つけて下さい。
そうすることで理想的な身体を手に入れることが可能になります。
ソイプロテインの3つの効果
① プロテインの中で唯一植物性のプロテイン
ソイプロテインの特徴としてはプロテインの中でも唯一の植物性のプロテインになります。
大豆などの植物性の物からでもタンパク質は抽出することができます。
ですのでビーガンの方はソイプロテインがおすすめです。
また大豆などの植物性の高いタンパク質を摂取することで様々なメリットがあります。
今回はソイプロテインの効果を細かく解説していきますので是非参考にしてください。
今回紹介するソイプロテインは女性の方は特に必見になります。
②ゆっくり吸収してくれて腹持ちが良い
ソイプロテインの特徴としては吸収がゆっくりされていくということがあります。
ゆっくりと吸収されると腹持ちが良くてダイエットにすごく効果的です。
ですのでダイエット中にすぐにお腹が空いてしまいついつい食べてしまう方は是非ソイプロテインを試してください。
ソイプロテインは腹持ちが抜群なので無駄なカロリーを摂取せずに効率よくダイエットが可能になります。
是非ソイプロテインでダイエットをしましょう。
③ 女性ホルモンの元になる
ソイプロテインは女性ホルモンの元にもなっております。
ですのでソイプロテインは女性の方にとてもおすすめな商品になります。
女性は生理などでホルモンバランスがよく崩れてしまう場合があります。
その時にはソイプロテインを摂取してホルモンバランスを整えるのもまた良いです。
女性の方は特にダイエット以外でも健康の為にソイプロテインを飲んでみて下さい。
ソイプロテインおすすめ人気ランキングTOP15
ここまではソイプロテインの効果についてお伝えしてきました。
ここからはおすすめのソイプロテインのランキングTOP15を紹介していきます。
15位SOYパワープロテインタブ900粒
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新品価格 |
こちらはソイプロテインの中でも粒型のプロテインという珍しい形状になっています。
カプセル状で飲めるので粉上の物を摂取するのが苦手な方におすすめの商品です。
またダイエットの他にも生理不順などの健康維持のためにもこちらの商品は必見になります。
またカプセル状なので気軽に飲めることが可能で持ち運びに便利です。
是非こちらのソイプロテインで健康を保っていきましょう。
こんな方におすすめ
- 粒型のプロテインが欲しい方
- 粉上のものが苦手な方
- 100％大豆製品が欲しい方
14位ザバスソイプロテイン100ココア味トライアルタイプ 6袋
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明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味 トライアルタイプ 10.5gx6袋 新品価格 |
こちらはザバスのプロテインの中でもお試し用のプロテインになります。
プロテインの味や成分は人によって合う合わないどうしても出てしまいます。
まずは数日間だけ試してみたい方はこちらの商品が非常におすすめです。
どうしてもプロテインを購入しようか迷った場合はこちらの商品で試してください。
そして気に入ったら大きいパックのソイプロテインを購入して理想的な身体を手に入れましょう。
こんな方におすすめ
- お試しでプロテインを飲んでみたい方
- 美味しい味を欲しい方
- 低価格なものが欲しい方
13位ザバス大豆プロテインスナックタイプ800g
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新品価格 |
こちらの商品は大手のメーカーのザバスが開発したスティック状のソイプロテインになります。
スティック状なのでまるでお菓子のような感覚でタンパク質を摂取することが可能です。
ダイエット中にどうしてもお菓子を食べたいときは是非こちらの商品を購入してください。
ソイプロテイン特有の腹持ちが良い特徴がそのまま入っているのでお腹をすぐに満たしてくれます。
さらに低価格で販売しているのでとてもおすすめです。
是非スティック状のプロテインを試してください。
こんな方におすすめ
- スナックタイプの物が欲しい方
- お菓子の代わりに欲しい方
- 粉上のものが苦手な方
12位大豆プロテイン(アメリカ産)1㎏3袋
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大豆プロテイン（アメリカ産） 1kg×3袋 飲みやすい ソイプロテイン遺伝子組み換え材料不使用 NICHIGA(ニチガ) 新品価格 |
こちらの商品はアメリカ産のソイプロテインになります。
外国のプロテインですが遺伝子組み換えをしておらず非常に健康的な商品です。
さらに味がとても美味しくとても飲みやすいソイプロテインになっております。
昔のソイプロテインは飲みずらいものが多かったですがこちらの商品は違います。
是非健康的なこちらの商品でダイエットをしていきましょう。
こんな方におすすめ
- オーガニック製品のものが欲しい方
- 外国産のものが欲しい方
- 飲みやすいプロテインが欲しい方
11位AYA`Sセレクションスーパーフードソイプロテインスムージー
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AYA’Sセレクション スーパーフード ソイプロテインスムージー 300g(15食分) クロスフィットトレーナーAYA監修 L-カルニチン スーパーフードMIX 計量スプーン付き 新品価格 |
こちらの商品はクロスフィットの有名トレーナーのAYAが監修したプロテインになります。
AYAは近年多くのメディアに特集されたり、数々の芸能人のトレーニングも引き受けています。
その今話題の女性パーソナルトレーナーが監修したこちらの商品は必見です。
是非有名トレーナーが監修したソイプロテインを摂取してみてください。
植物性のタンパク質も含まれている他にもスーパーフードも入っているのでおすすめです。
女性の方は特にこちらのプロテインでダイエットをしましょう。
こんな方におすすめ
- 有名トレーナー監修のプロテインが欲しい方
- ダイエットに
- 様々な成分が含まれているスーパーフード入りの物が欲しい方
10位Kentaiパワープロテインプロフェッショナルタイプ
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Kentai パワープロテイン プロフェッショナルタイプ 1.2kg 新品価格 |
こちらの商品は大豆から抽出したタンパク質を100％含まれている王道のソイプロテインになります。
ですのでソイプロテインに含まれているゆっくりと吸収され腹持ちが良い効果を最大限に引き出してくれます。
ですのでダイエットにとてもおすすめの商品です。
ソイプロテインの基本の成分を含んだこちらの商品を是非購入してみてください。
健康的にダイエットすることが可能です。
こんな方におすすめ
- 大豆100％の王道商品のものが欲しい方
- ダイエットに
- 腹持ちが良いのが欲しい方
9位マイプロテインソイプロテイン
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マイプロテイン ソイプロテイン(アイソレート) (チョコレートススムース, 1kg) 新品価格 |
こちらのソイプロテインはチョコレート味のおいしいプロテインです。
基本ソイプロテインはあまりおいしいイメージがないのですがこちらの商品はそのイメージを払拭させてくれます。
そしてこちらの商品はタンパク質の成分としても豊富に含まれているのでとてもおすすめです。
こちらの商品は90％以上の植物性のタンパク質を含んでいるので必見です。
味と機能性の両方を兼ね備えているこちらの商品を是非飲んでみて下さい。
きっと満足することができます。
こんな方におすすめ
- 美味しいソイプロテインが欲しい方
- 美味しいチョコレート味の物が欲しい方
- 90％以上の植物性のタンパク質が欲しい方
8位ウイダーおいしい大豆プロテイン
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森永製菓 ウイダー おいしい大豆プロテイン コーヒー味 240g 新品価格 |
こちらの商品は大手食品メーカーのウイダーが開発したプロテインです。
ウイダーは元々ゼリー状の商品が特徴的ですがプロテインも必見になります。
長年大手メーカーとして君臨し続けているウイダーが開発しているので味も非常に美味しいです。
ですのでトレーニング初心者の方はこちらの商品はおすすめになります。
是非こちらの商品でトレーニングを開始しましょう。
こんな方におすすめ
- 美味しい味のものが欲しい方
- 大手のメーカ―の物が欲しい方
- トレーニング初心者の方に
7位ザバスウエイトダウン チョコレート味
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明治 ザバス ウェイトダウン チョコレート風味【50食分】 1,050g 新品価格 |
こちらの商品は大手メーカーザバスが開発したソイプロテインです。
こちらの商品の主な特徴としては減量をしやすくするために作られた商品になります。
また従来のソイプロテインの美味しくないイメージを完全に払しょくした画期的な商品です。
是非大手メーカーのザバスが作ったソイプロテインでダイエットをしましょう。
こちらの商品は女性だけではなく男性にもおすすめの商品です。
こんな方におすすめ
- 本格的なダイエットに
- 有名メーカーのものが欲しい方
- おいしい味のものが欲しい方
6位ザバスシェイプ&ビューティー
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ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味【15食分】 210g 新品価格 |
こちらの商品は大手メーカーのザバスが開発した女性用のプロテインになります。
女性が飲みやすくダイエットがしやすいように美味しく作られているのが特徴的です。
女性の方でダイエットをしたい方は是非こちらの商品を活用しましょう。
また豆乳と混ぜて飲んでみるとより美味しく感じるのでおすすめです。
豆乳と混ぜるとまるでスイーツを食べているような感覚になるので必見です。
こんな方におすすめ
- 女性の方に
- 美味しい味のものが欲しい方
- ダイエットに
5位無添加大豆プロテインシリーズ
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新品価格 |
こちらの商品は無添加のソイプロテインの3㎏セットの商品になります。
3㎏ということは一般的に150食分入っているので長期的な身体作りのためにもおすすめの商品になります。
さらに無添加で作られているので肝臓などの内臓系が弱い方は必見です。
プロテインの多くは添加物を含まれているものが多いです。
ですのでこちらの商品は非常に希少性の高いプロテインになります。
是非こちらのソイプロテインで長期的にダイエットをしましょう。
こんな方におすすめ
- 3㎏の大容量のものが欲しい方
- 無添加のものが欲しい方
- 肝臓が弱い方に
4位540ソイプロテイン改
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新品価格 |
こちらの商品は健康面とソイプロテインの欠点をカバーした画期的な商品になります。
ソイプロテインの欠点としては溶けずらく大豆臭をするのが欠点としてありました。
しかしこちらの商品はソイプロテインにしては珍しく非常に溶けやすく大豆臭がしないのが特徴的です。
大豆などが苦手な方だけどダイエットをしたい方は是非こちらの商品を使ってみて下さい。
さらに人工甘味料がなく機能的に優れているのでおすすめの商品です。
こんな方におすすめ
- 大豆臭をおさえたものが欲しい方
- 溶けやすいものが欲しい方
- 人工甘味料が入っていないものが欲しい方
3位540ソイプロテイン改10キログラム
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新品価格 |
こちらは人工甘味料をなくして内臓系にも優しく尚且つ10㎏も入っているプロテインになります。
10㎏も入っているプロテインは中々販売していないので非常に希少性の高い商品です。
そもそも直売店でこの量のプロテインを購入したら持ち運ぶだけでも大変になります。
ですのでここまでの量はオンラインで持ち運ぶのがおすすめです。
是非こちらの大容量の商品で長期的なダイエットを行いましょう。
こんな方におすすめ
- 10キロの大容量のものが欲しい方
- 長期間のダイエットに
- 人工甘味料を気にしている方
2位ウェリナソイプロテイン黒蜜きなこ味
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新品価格 |
こちらの商品は女性の方におすすめの商品です。
そしてこちらの商品の何よりの特徴としてはプロテインにしては非常に珍しい味です。
黒蜜きなこ味という希少性の高い味を楽しめるのでダイエットをしながらスイーツを食べているような感覚になります。
さらにこちらのソイプロテインの楽しみ方としては豆乳と混ぜるととても美味しいのでおすすめです。
豆乳のまろやかな味と黒蜜きなこの甘味のある味が見事に混ざり合って美味しく頂けます。
是非こちらのソイプロテインで美味しく楽にダイエットをしましょう。
こんな方におすすめ
- 女性の方に
- 本格的なダイエットに
- 豆乳と混ぜて飲みたい方に
1位大豆プロテイン1㎏無添加
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新品価格 |
こちらのソイプロテインは味と機能性の全てを兼ね備えた画期的なプロテインになります。
こちらの商品はソイプロテインの欠点である溶けにくく飲みずらい欠点を全てカバーしてくれます。
さらに無添加のものなので肝臓などの内臓系に非常に優しい商品になります。
是非ソイプロテインの欠点を全てカバーしたのと内臓系などにも優しいこちらの商品を楽しんでください。
必ず貴方を満足されることができますので非常におすすめです。
こんな方におすすめ
- 大容量のもが欲しい方
- 飲みやすいものが欲し方
- 無添加のものが欲し方
ソイプロテイン選ぶ時の3つ注意点
①美味しくないものに注意する
#マイプロテイン #ソイプロテイン 大量に購入したんですが、どうしても味が好みではなく、１つ2200円で購入して頂ける方DMください！ 定価より安くなってます！ 新品、未使用です。 賞味期限は2019.9です。 味はストロベリーとチョコレート味があります。
ソイプロテインを選ぶ時の注意点としては必ず美味しいものを選びましょう。
ソイプロテインはあまり美味しくないものが多いと言われています。
しかし近年のソイプロテインは美味しいものも多く増えてきています。
今回紹介したソイプロテインはどれもが美味しいものばかりなので是非参考にしてください。
美味しいソイプロテインを選べばダイエットの助けにもなります。
②水に溶けずらいものに注意する
【2017.10~12月】. . 初めてのプロテイン完飲！. たまたま飲み始めに体調崩して、意識飛ばしかけてた。関係なくて安心😌 . 激甘だったけどプロテインてこういうものか！と理解🏋️♀️ . . #SAVAS #ソイプロテイン #プロテイン #筋トレ #protein #traning #Japanese #health #instagood #instalike #instafollow #forrowme #forrow #like4like #l4l #likes #fff . . なんでお茶と比較したんだろ…
ソイプロテインは水に溶けずらいと今まで言われてきました。
水に溶けずらいとタンパク質を摂取しずらかったり飲みずらかったりします。
しかし、近年のソイプロテインは水に溶けやすいものが多く発売されています。
今回紹介したソイプロテインはどれもが水に溶けやすい非常におすすめな物ばかりです。
是非水に溶けやすくなった進化したソイプロテインを体験してください。
③無添加のものを選ぶ
肝臓などの内臓系が弱い方は無添加のソイプロテインを選びましょう。
プロテインの多くは添加物が多い物もあります。
しかし、近年は無添加の健康的なプロテインが多く発売されてきています。
無添加のソイプロテインを選べば健康的に安全にダイエットをすることができます。
是非無添加のソイプロテインで内臓系を守りましょう。
まとめ
今回はおすすめのソイプロテインのついて紹介していきました。
ソイプロテインは植物性のタンパク質で作られているので腹持ちが抜群です。
主に女性などのダイエット用のプロテインとして多く活用されているので女性の方は必見です。
さらに従来言われてきた不味くて溶けずらいイメージは今回紹介した商品で完全に払拭してくれます。
是非ソイプロテインでダイエットを成功させましょう。
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