「ぱぴ男」の記事

ゴルフ

ゴルフ上達のために!クラブより筋トレをして身体を作ろう!自宅でできるゴルフに最適な筋トレメニュー

ゴルフ上達のためには、クラブに頼るのはよいのですが筋トレをして身体を作ることが大切といわれています。今回はゴルフを上達させるためには、どのような筋肉を鍛えればよいかを解剖学的に紐解いて紹介していきますので、ぜひ参考にして…

ブラック企業体験談

退職をさまざまな理由で止められるときあなたはどうする?会社を辞めるのを1年間止められた体験談

さまざまな理由で退職しようとすると、ほとんどの方が止められるでしょう。特に慢性的な人手不足である会社だと余計に止められます。今回は私自身会社を辞めようとしたらさまざまな理由で1年間止められ続けたときの話をしていきますので…