産後の骨盤の状態は常に開きっぱなしです。骨盤が開きっぱなしだと姿勢が悪くなったり、お尻が大きく見えて垂れてしまいます。しかし、この骨盤の状態はストレッチで解消されます。今回は産後におすすめのストレッチを紹介していきます。…